Желаете сделать свое тело более сильным и подвижным? В таком случае Женский фитнес-клуб Территория предлагает вам на занятия пилатесом. Грамотная система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает крепче мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Тренер также научит вас технике дыхания и будет наблюдать за тем, чтобы вы плавно увеличивали нагрузку.
Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, потому что тренировки построены в форме игры без излишне жестких ограничений. Такая гимнастика поможет укрепить здоровье ребенка, развить внимание, равновесие и выносливость. В особенности фитнес полезен гиперактивным детям, ведь здесь у них получится выпустить свою неуемную энергию.
Помимо того, тут есть возможность посетить TRX-тренировки или йогу.
Компания ждет посетителей по адресу Липецкая область, Елец, улица Коммунаров, 36. Телефон: +7 (910) 350-10-10. Организация работает пн-пт: 09:30 - 20:30, сб, вс: 10:00 - 19:00.