Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Отель-клуб Марафон. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения, которые направлены на развитие мускулатуры. Работа с собственным весом или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему будет формироваться красивый рельеф. Инструктор расскажет о том, какие есть виды тренировок, как следует обращаться со штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.
В Отель-клуб Марафон можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Отличие между ними заключается в температуре и показателях влажности, в сауне воздух сухой, но горячий. Если стресс — ваш постоянный спутник, вы страдаете бессонницей, слишком часто простужаетесь, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и восстановить силы. Администратор расскажет вам правила нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда будет нужен перерыв), а также огласит противопоказания.
Помимо сказанного, тут вы сможете попасть на йогу, стретчинг, калланетику, шейпинг и другие виды занятий.
Компания находится по адресу Липецк, Нестерова, 8а. Получить необходимую информацию можно по номеру телефона +7 (474) 234-57-69 или на веб-сайте marafon48.ru. Рабочий график — 24/7.