Фитнес-клуб World class

Фитнес-клуб World class приглашает тех, кому в равной степени важно физическое и духовное здоровье. Инструктор расскажет вам об основных наприавлениях йоги — виньяса йоге, йоге Айенгара и других, а также о том, на что они нацелены. Кроме физических упражнений, вам покажут, как правильно дышать, ознакомят с асанами — специальными положениями тела. Эти занятия помогут вам избавиться от негативных мыслей, а ваше тело станет более гибким и сильным.

В Фитнес-клубе World class можно посетить финскую сауну — "товарища" известной практически всем русской бани. Отличие между ними заключается в температурном режиме и показателях влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас напряженная работа, вы устали от бессонницы, чаще положенного простужаетесь, сауна поможет избавиться от гнетущих мыслей и укрепить организм. Администратор расскажет вам правила нахождения в сауне (сколько минут в ней можно находиться, когда стоит передохнуть), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал, бассейн, а также турецкая баня.

Компания находится по адресу Липецк, улица Тельмана, 19. Номер телефона: +7 (474) 255-55-03. Сайт: www.worldclass-l.ru. График работы — пн-вс: 10:00 - 22:00.