Фитнес-клуб Сити Фитнес

Фитнес-клуб Сити Фитнес приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не требуется специальная подготовка, инструктор подберет план занятий опираясь на ваши данные. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, приседаний, выпадов, жимовых движений или подтягиваний, что включит в работу все ваши мышцы и поспособствует повышению скорости, выносливости, гибкости, силы и координации.

В Фитнес-клубе Сити Фитнес есть возможность посетить ознакомительное занятие. Начинающим спортсменам оно поможет понять, какой вид тренировок им подходит, так как крайне важно целесообразно оценивать возможности своего тела, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на первом занятии определит, удобно ли ему упражняться здесь, чтобы после приобрести абонемент.

Помимо того, тут можно записаться на кроссфит, сайкл, стретчинг, классическую и аква-аэробику и прочие занятия.

Адрес компании: Липецк, Тельмана, 19. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (474) 255-55-06 или на сайте cityfit48.ru. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.