Спортивный центр Green hill
Спортивный центр Green hill приглашает всех желающих познакомиться с функциональными тренировками. Особенность таких занятий заключается в отработке привычных движений человека. Для этого не нужно обладать специальными навыками, тренер разработает программу занятий основываясь на ваших возможностях. Тренировка будет состоять из жимовых движений, подтягиваний, наклонов, приседаний или перемещений, что вовлечет в работу все ваши мышцы и поспособствует увеличению скорости, гибкости, координации, выносливости и силы.
Также здесь вам могут сделать массаж. Администратор расскажет вам, какие техники здесь доступны, какой тип воздействия направлен на восстановление здоровья, какой — на расслабления организма, чтобы у вас была возможность выбрать подходящий вашему случаю вариант. На сеансе мастер пояснит, в каком положении вы будете находиться, и займется проработкой соответствующих участков тела.
Помимо того, в этом месте можно записаться на TRX-тренировки или кроссфит.
Компания ждет посетителей по адресу Липецк, Гагарина, 70Б вл1. Телефон: +7 (474) 239-91-11. Сайт: greenhillcenter.ru. График работы — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 21:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
