более 110 клубов Все фитнес-клубы Липецка
Найди свой клуб по названию, району или услуге
Ищете определенный клуб? Воспользуйтесь свободным поиском

Занятия калланетикой в фитнес-клубах

— 10 мест
Калланетика Все услуги Фитнес программы Пробное занятие Тренажерный зал Персональные тренировки Стретчинг Танцы Йога Пилатес Аэробика Салон красоты Женский фитнес Функциональный тренинг Детский фитнес Бар / ресторан Солярий Кроссфит Финская сауна Фитбол Trx тренировки Массаж Hot iron Силовые тренировки Латиноамериканские танцы Водные программы Аквааэробика Зумба Консультация по питанию Interval Детская комната Боевые искусства Свободные веса Кардиотренировки Занятия для беременных Танец живота Стрип-пластика Шейпинг Степ-аэробика Контемп Бассейн Dancehall Восстановительные программы Бодифлекс Вог Пол дэнс Сайкл Клубные танцы Лечебная гимнастика Тренировки les mills Турецкая баня (хамам) Фитнес магазин Корпоративный фитнес Body pump Уличные танцы Dance mix Upper body Фитнес на батуте Гидромассаж Body sculpt Занятия для пожилых Mind body Инфракрасная кабина Семейный фитнес Спа Силовая аэробика Тренировки дистанционно Фитнес тестирование Фитнес после родов Пауэрлифтинг Аэростретчинг Lower body Abs тренировка Занятия на открытом воздухе Круглосуточный тренажерный зал Hiit тренировки Эмс тренировки Боди-балет Core-тренировки Грудничковое плавание Мастер-класс по фитнесу Abl Джаз Табата Плавание для беременных Зумба для женщин Фитбокс Bodycombat Тай-бо Русская баня Вум гимнастика для женщин Босу фитнес

💪 Ищете центры калланетики в Липецке? Lovefit.ru уже нашел для вас 10 лучших фитнес-клубов на основе рейтинга и проверенных отзывов. Удобное расположение рядом с домом и метро, выгодные скидки, акции и специальные предложения - звоните по телефону и записывайтесь на занятие.

Калланетика представляет собой комплекс упражнений, направленных на сокращение и растяжение мышц. Упражнения статичны, нагрузки минимальны, поэтому тренировки подходят для начинающих и людей разных возрастов. Для достижения и поддержания результата обычно достаточно трех тренировок в неделю.

Благодаря тому, что задействуются различные группы мышц, нагрузка при часовом занятии калланетикой приравнивается к 24 часам занятий аэробикой. Регулярные тренировки в центрах калланетики рекомендованы для похудения, нормализуют обмен веществ, улучшают осанку и укрепляют мышцы. Занятия позволяют избежать чрезмерных нагрузок и изнурительных диет.

Найдено 10 фитнес-клубов и 4 отзыва.
Средний рейтинг по оценкам пользователей 3.4
Рейтинг Акции
Липецк, Нестерова, 8а
круглосуточно
Вы решили заняться силовыми тренировками? Вас будут ждать в Отель-клуб Марафон. Здесь вы будете выполнять разнообразные физические упражнения,… подробнее
Липецк, улица З. Космодемьянской, 31А
Пн-Пт: 06:50 - 23:05 Сб, Вс: 08:50 - 22:05
Последний отзыв: Приобрели с мужем абонемент, обговорили заранее что у нас маленький ребёнок и мы хотим оставлять его в детской комнате. Нам четко дали…
Липецк, Петра Смородина, 13а
Пн-Пт: 09:00 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 21:00
Вас интересуют силовые тренировки? Вам помогут в Фитнес-клубе Криптон. На занятиях вы будете выполнять разнообразные физические упражнения,… подробнее
Липецк, Тельмана, 19
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Фитнес-клуб Сити Фитнес приглашает вас попробовать функциональный тренинг. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, которые… подробнее
Липецк, Шерстобитова, 1
Пн-Пт: 07:00 - 22:00 Сб, Вс: 09:00 - 20:00
Вас интересуют силовые тренировки? Приходите в Фитнес-центр Bodybuilding. На занятиях вы будете выполнять различные упражнения, которые направлены… подробнее
Липецк, Советская, 64
Пн-Пт: 07:00 - 23:00 Сб, Вс: 09:00 - 22:00
Последний отзыв: Отличный фитнесклуб: удобное месторасположение в центре, комфортная цена абонемента, внимательный ресепшн и, в общем, хороший и грамотный…
Липецк, Октябрьская, 28
Пн-Вс: 09:00 - 22:00
Спортивный клуб Движение предлагает вам посетить занятия аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже далеким… подробнее
Липецк, Хорошавина, 21
Пн-Вс: 09:00 - 21:00
Вас завораживает искусство танца? В Фабрике движения танцевальная фитнес-студия вас научат заветным движениям. Поддержка наставника и других… подробнее
Липецк, Адмирала Макарова, 1в
Пн-Пт: 06:00 - 22:00 Сб, Вс: 07:30 - 22:00
Бассейн Нептун приглашает всех любителей плавания. Этот вид спорта всесторонне укрепляет организм человека, он развивает мышечную ткань, а также… подробнее
Липецк, Заводская площадь, 8а
Пн-Пт: 09:00 - 22:00 Сб, Вс: 10:00 - 20:00
Фитнес-клуб Energy приглашает вас ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке привычных движений… подробнее