Студия йоги Ом
Студия йоги Ом приглашает тех, для кого одинаково важно физическое и духовное здоровье. Преподаватель расскажет о различных видах занятий — Аштанга-йоге, йоге Айенгара и других, а также об их целях. Помимо физических упражнений, вас обучат правильному дыханию, ознакомят с асанами — особыми положениями тела. Эти занятия помогут вам отыскать гармонию, а ваше тело сможет стать более сильным.
Также здесь можно записаться на пилатес. Подобранная под ваши возможности система упражнений позволит вам двигаться свободно, сделает сильнее мышцы пресса и спины и улучшит вашу осанку. Тренер также научит вас правильно дышать и будет контролировать ход занятий, чтобы вы не перегрузили организм.
Помимо того, в этом месте есть возможность посетить стретчинг или пилатес.
Адрес компании: Липецк, бульвар Шубина, 2Б. Телефон: +7 (920) 506-40-37. Сайт: om-yoga-lipetsk.ru. График работы — пн-вс: 06:00 - 22:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
