В Средней школе Физкультурно-оздоровительный комплекс № 60 г. Липецка вы сможете воспользоваться услугами персонального тренера. Очевидное преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной тактике: тренер, опираясь именно на ваши физические возможности, состояние здоровья и ваши цели, разработает наиболее подходящую схему занятий. Эта услуга особенно актуальна для новичков, потому что они могут навредить себе излишней нагрузкой. Персональный инструктор не даст этому случиться: он обучит вас корректно держать позу, обращаться с инвентарем и будет внимательно следить за ходом тренировки, отмечая улучшения.
В Средней школе Физкультурно-оздоровительный комплекс № 60 г. Липецка есть возможность посетить ознакомительное занятие. Новичкам оно поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь необходимо целесообразно рассчитывать возможности своего организма, чтобы тренировки были эффективными. Опытный спортсмен на ознакомительном занятии определит, комфортно ли ему заниматься здесь, чтобы потом купить абонемент для посещений.
Из дополнительных услуг тут есть тренажерный зал.
Адрес компании: Липецк, Осканова, 4. Телефон: +7 (474) 272-73-80. График работы — пн-вс: 08:45 - 21:00.