Спортивно-оздоровительный комплекс Спортпарк48

Вас интересуют силовые тренировки? Вас будут ждать в Спортивно-оздоровительном комплексе Спортпарк48. На занятиях вы будете выполнять упражнения, нацеленные на укрепление скелетно-мышечной системы. Работа с собственным весом или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему будет развиваться красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как нужно работать со свободными весами, и подберет для вас наиболее подходящую нагрузку.

Также сюда приглашают позаниматься фитнесом малышей и ребят постарше. Им не будет скучно, ведь тренировки построены в форме игры без строгих ограничений. Такая гимнастика поможет сделать организм крепче, улучшить память, координацию и гибкость. Фитнес будет наиболее полезен гиперактивным детям, потому что в зале будет возможность пустить свою энергию в мирное русло.

Кроме сказанного, в этом месте вы сможете посетить следующие виды занятий:

• занятия со свободными весами
• кроссфит
• кардиотренировки
• классическую аэробику
• сайкл и другие

Компания находится по адресу Липецк, Адмирала Макарова, 1м. Получить интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (474) 243-16-91 или на сайте www.sportpark48.ru. Рабочий график — пн-пт: 08:00 - 22:00, сб, вс: 08:00 - 21:00.