Шейпинг-зал
В Шейпинг-зал вы сможете воспользоваться помощью персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь именно на ваш уровень физподготовки, состояние здоровья и ваши цели, разработает соответствующий план занятий. Эта услуга особенно актуальна для людей с небольшим опытом, потому что они могут навредить организму большими нагрузками. Личный наставник этого не допустит: он обучит вас корректно держать позу, упражняться с инвентарем и будет тщательно следить за темпом тренировок, фиксируя прогресс.
В Шейпинг-зал вы можете посетить пробное занятие. Новичкам это поможет понять, какую программу занятий стоит выбрать, потому что крайне важно целесообразно оценивать свои физические возможности, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Бывалый спортсмен на ознакомительном занятии определит, удобно ли ему тренироваться здесь, чтобы в дальнейшем купить абонемент.
Помимо сказанного, в этом месте можно посетить шейпинг.
Компания находится по адресу Липецк, площадь Победы, 8. Телефон: +7 (474) 277-46-45. График работы — пн, чт: 08:30 - 20:00, вт, ср: 18:00 - 19:00, пт: 17:00 - 18:00.
Отзывы
Оставить отзыв
Поделиться ссылкой
Фитнес-центры в районах
