Фитнес-студия Фитнес-л приглашает всех желающих ознакомиться с функциональным тренингом. Специфика таких занятий заключается в отработке движений, которые человек использует в повседневной жизни. Для этого не нужна какая-то подготовка, инструктор составит систему занятий исходя из ваших возможностей. Комплекс упражнений будет состоять из перемещений, приседаний, подтягиваний, тяговых движений или отжиманий, что включит в работу всю мышечную систему и поспособствует увеличению силы, выносливости, гибкости и координации.
В Фитнес-студии Фитнес-л можно посетить ознакомительное занятие. Неопытным спортсменам это поможет понять, подходят ли им выбранные тренировки, ведь нужно благоразумно рассчитывать возможности своего организма, чтобы не нанести вред, перегрузив тело. Более опытный спортсмен на первом занятии определит, нравится ли ему упражняться здесь, чтобы потом купить абонемент.
Кроме этого, тут вы сможете попасть на кроссфит.
Компания находится по адресу Липецк, Виктора Музыки, 3. Получить необходимую информацию можно по телефону +7 (950) 803-87-32. Организация работает пн-вс: 08:00 - 20:00.