Фитнес-клуб Прайм Фитнес в Октябрьском округе

Ищете место, где можно заняться силовыми тренировками? Вам помогут в Фитнес-клубе Прайм Фитнес в Октябрьском округе. На занятиях вы будете выполнять физические упражнения, которые нацелены на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением по максимуму задействует мышцы, благодаря чему начнет происходить жиросжигание и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Инструктор расскажет вам о видах тренировок, как правильно обращаться с гантелями, штангой, и подберет для вас оптимальную нагрузку.

Также здесь вы можете посетить массаж. Администратор проинформирует вас о том, какими техниками владеют местные массажисты, какой тип воздействия направлен на устранение болей, какой — на расслабления организма, чтобы вы смогли выбрать подходящий вашему случаю вариант. Во время сеанса мастер покажет, как вам нужно лечь, и приступит к проработке соответствующих зон.

Кроме этого, тут можно посетить следующие занятия:

• степ-аэробику
• шейпинг
• интервальные тренировки
• аква-аэробику
• функциональные тренировки и другие

Компания находится по адресу Липецк, Генерала Меркулова, 2. Узнать интересующую информацию можно по номеру телефона +7 (474) 250-50-90. Организация работает пн-пт: 07:00 - 23:00, сб, вс: 09:00 - 22:00.