Фитнес-клуб Озон

Вас интересуют силовые тренировки? Вы можете обратиться в Фитнес-клуб Озон. Здесь вы будете выполнять различные физические упражнения, направленные на увеличение мышечной массы. Работа с весом собственного тела или с отягощением будет по максимуму задействовать мышцы, благодаря чему начнет сжигаться жир и будет "прорисовываться" красивый рельеф. Тренер расскажет о том, какие есть виды тренировок, как правильно обращаться с тренажерами, и поможет подобрать вам оптимальную нагрузку.

В Фитнес-клубе Озон можно посетить финскую сауну — "собрата" известной практически всем русской бани. Их отличие заключается в температуре и влажности, в сауне сухой воздух. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, слишком часто сталкиваетесь с простудными заболеваниями, сауна поможет вернуть эмоциональное равновесие и поправить здоровье. Персонал компании проконсультирует вас насчет правил посещения сауны (сколько времени займет сеанс, когда следует сделать перерыв), а также огласит имеющиеся противопоказания.

Помимо этого, тут можно записаться на фитнес с фитболом, тренировки со свободными весами, классическую и силовую аэробику, зумбу и прочие занятия.

Компания ждет посетителей по адресу Липецк, Нижняя Логовая улица, 2. Телефон: +7 (474) 228-03-53. Сайт: ozone48.ru. Рабочий график — пн-пт: 07:30 - 22:00, сб, вс: 09:00 - 18:00.