Фитнес-клуб Леди

Фитнес-клуб Леди предлагает вам заняться аэробикой. Активные гимнастические упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, потому что они предельно просты и не требуют специальной подготовки. Целью занятий станет похудение и развитие выносливости вашего тела. Инструктор обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальный темп сделает тренировку зажигательной.

В Фитнес-клубе Леди можно посетить финскую сауну — "родственника" традиционной русской бани. Их отличие заключается в температуре и уровне влажности, в сауне воздух более сухой. Если у вас периодически возникают стрессовые ситуации, вы плохо спите, часто болеете простудой, сауна поможет взбодриться и восстановить силы. Персонал компании расскажет вам правила посещения (сколько минут длится сеанс, когда будет нужен перерыв), а также огласит список противопоказаний.

Кроме сказанного, в этом месте можно посетить йогу, фитнес с фитболом, стретчинг, шейпинг и другие виды занятий.

Компания ждет посетителей по адресу Липецк, Героя России Эдуарда Белана, 21. Узнать необходимую информацию можно по телефону +7 (474) 257-61-99. Организация работает пн-пт: 09:00 - 21:00, сб, вс: 09:00 - 20:00.