Фитнес-клуб Prostojumping

Фитнес-клуб Prostojumping предлагает вам заняться аэробикой. Активные упражнения, выполняемые под ритмичную музыку, подойдут даже новичкам, поскольку они предельно просты и не требуют подготовки. Основной целью занятий станет борьба с лишним весом и развитие выносливости вашего тела. Тренер обучит вас технике правильного дыхания и упражнениям для развития эластичности, а танцевальная составляющая сделает тренировку зажигательной.

Также здесь возможно воспользоваться услугами персонального тренера. Неоспоримое преимущество таких тренировок заключается в индивидуальной направленности: тренер, ориентируясь на вашу физическую форму, показатели здоровья и ваши цели, разработает оптимальный план занятий. Персональные тренировки особенно важны для тех, у кого нет опыта, поскольку они могут причинить вред своему телу, сразу перегрузив его. Личный инструктор не даст этому случиться: он научит вас правильно держать позу, заниматься с инвентарем и будет пристально следить за ходом тренировки, отмечая ваши достижения.

Помимо того, в этом месте можно записаться на степ-аэробику.

Компания ждет посетителей по адресу Липецк, улица С.М. Шерстобитова, 9. Номер телефона: +7 (900) 989-97-05. Сайт: vk.link. График работы — пн-вс: 09:00 - 21:00.