Бассейн Нептун

Бассейн Нептун приглашает всех любителей плавания. Этот вид спорта всесторонне укрепляет организм человека, он развивает мышечную ткань, а также помогает успокоить нервную систему. Несомненный плюс бассейна в том, что его можно посещать и летом, и зимой, а вода в нем всегда комфортной температуры. Персонал проинформирует вас насчет длины и ширины чаши и о возможности обучения с инструктором.

Также компания предлагает вам ознакомиться с необычным видом тренировок — стретчингом. Мышечная растяжка нужна не только для осуществления детской мечты — суметь сесть на шпагат — прежде всего она позитивно скажется на вашем здоровье: выпрямится осанка, мышцы станут эластичнее и увеличатся подвижность тела и гибкость суставов. Преподаватель будет следить за вашими движениями и за дыханием, чтобы помочь вам избежать болевых ощущений. Также он сообщит, в какой одежде будет комфортнее заниматься.

Помимо сказанного, в этом месте вы сможете попасть на калланетику, фитнес с фитболом, TRX- и функциональные тренировки, кроссфит и прочие занятия.

Адрес: Липецк, Адмирала Макарова, 1в. Узнать нужную информацию можно по телефону +7 (474) 243-24-87 или на веб-сайте www.neptun48.ru. График работы — пн-пт: 06:00 - 22:00, сб, вс: 07:30 - 22:00.